t bol

Witam.Moze ktoś mi pomoze, zrozumiec to co sie dzieje z moim stanem zdrowia.Od kilku miesiecy dostałam nagłe bole w klatce piersiowej zaczeły sie niewinnie od kilku sekundowych uciskow,do rwania czasami lewej reki.Teraz to juz jest kilku minutowy ucisk, tak jak by ktos usiadl mi na klatce lub polozyl cos ciezkiego, bol jest na calym mostku, pod [...]

[...] stalo sie na ostanim treningu chyba przeforsowalem klatke, na 2 dzien nic nieczolem ze robilem klatke, dopiero po 30 paru godzinach od treningu klatka zaczela puchnac, ostry bol uniemozliwiajacy jakikolwiek wiekszy ruch rekoma, 2 noce ledwo co spalem przy kazdym ruchu sie budzilem czujac bol, 3 dnia po tym treningu czulem jescze zakwasy ale juz [...]

[...] rozwiązaniem od łykania samej argininy jest jednoczesne zastosowanie argininy z całym pakietem nowoczesnych cząstek – ornityny i cytruliny - uczestniczących w jej metabolizmie. Ponadto substancje te można połączyć wiązaniami chemicznymi z bardzo skutecznymi anabolikami lub antykatabolikami takimi jak: jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran [...]

Hej, ćwiczę Karate od prawie roku, ćwiczyłem też wcześniej jako dzieciak, teraz mam 18 lat. Z rozciąganiem się do szpagatu damskiego i kopaniem w przód nigdy nie miałem problemów, ale jeżeli chodzi o szpagat boczny, nie ma szans. Nie potrafię podnieść nogi wyżej niż 25cm nad ziemię, po rozjechaniu się do kąta mniejszego niż kąt prosty czuję ból w [...]

Poniżej zamieszczam wynik badania MR kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego: Wyrównanie lordozy lędźwiowej. Obniżenie sygnału i nieznaczne obniżenie wysokości krążka m-kręgowego L4-L5. Zmniejszenie wysokości krążka m-kręgowego L5-S1. Na poziomie L3-L4 niewielka szerokopodstawna wypuklina krążka m-kręgowego z zaznaczanym uciskiem worka oponowego. Na [...]

[...] co jakis czas powraca, to jak sobie zle kopne w worek, to jak zle kopne na treningu(zamiast dolna to gorna czescia golenia). Chcialbym dodac, ze sama kosc goleniowa mnie nie boli, jednak 'otoczka' po prawej stronie, nie wiem jak to sie zwie, na dodatek tylko jak sobie ponownie podraznie, jednakze czuje ciagle bol w lydce, bol jakby zakwas, jednak [...]

[...] bóle lewej nogi, a dokładnie kości poniżej kolana (nie wiem jak się nazywa i łydki. Ból zaczął się nasilać wiec dałem sobie spokój z bieganiem. Po kilku dniach zaczęła boleć mnie druga noga. Od 10 dni nie biegam, nie ćwiczę nóg, a nogi dalej mnie bolą nawet przy chodzeniu (szczególnie te kości). Wystarczy ze przebiegnę 20 m i od razu [...]

[...] + prop. Wino łykam dopiero od 2 dni . Wczoraj 3 raz biłem w udo (wcześniej w pośladki) po wieczornym spacerze wróciłem do domu zjadłem kolacje a prawe udo konkretnie zaczeło boleć i z godziny na godzine ból się nasilał aż do momentu w ktorym nie mogłem zgiąć nogi i mocno kulałem,pomyślałem że to efekt porannego treningu nóg + normalny ból po [...]

Witam. Nadwyrężyłem sobie kolano podczas szybkiego marszu. Boli mnie głównie przy chodzeniu po płaskiej powierzchni, schodzeniu ze schodów, jeździe na rowerze i ruchach podobnych do syzyfek. Ból pojawia się stopniowo w trakcie chodzenia i potrafi narastać tak, że uniemożliwia mi normalne stawianie kroków. Jest to głównie ból "wykręcająco-kłujący" [...]

[...] jakby sie cos zerwało potem nie moglem uniesc nogi teraz (5 godzin od kontuzji) moja noga jest strasznie ciężka i bez pomocy rąk nie podciągnę kolana na wyysokosc uda bo boli z wielkim bulem dam rade . Teraz na pahwinie jest podłużne podskórne zgrubienie (tak jagby scięgno) prosze o odpowiedz dziękuje Co mam robic żęby ból nie powracał [...]

Witam. Mam 17 lat i ciekawy problem. Wszystko rozpoczęło się 3 lata temu, kiedy doznałem lekkiego wstrząsu mózgu. Od tego czasu czasami bez przyczyny, ale najczęściej z powodu dużego wysiłku fizycznego (trenuję koszykówkę) traciłem częściowo wzrok tzn. obraz nie był zamazany, ale patrząc na wprost miałem problemy z dostrzeżeniem lewej strony. [...]

Witam, od jakiegoś czasu 2-3lata co jakiś czas boli mnie bark, ostatnio przy intensywnych treningach ból się nasila szczególnie przy wyciskaniu na klatę - ból powoduje że nie schodzę do tłowia tylko 3-4cm nad tłowiem. Ból także jest odczuwalny przy WADZE PŁACZU PRZODEM oraz hardcorowym pływaniu stylem klasycznym. W końcu postanowiłem z tym coś [...]

Witam :) Na jednym ze sparingów na treningu kickboxingu, podczas kopania, kolega zablokował kopnięcie. Niestety niefortunnie trafiłem centralnie piszczelem w kolano kolegi. Przeszedł mi w nodze "prąd", i musiałem przykucnąć, bo nie miałem zupełnie siły ustać na tej nodze. Wszystko było później ok, ból minął. Chodzić normalnie mogę, wszystko jest [...]

Od poltora roku boli mnie kosc srodstopia. Na poczatku bol pojawial sie i znikal, wiec go ignorowalam. Ale od dwoch miesiecy jest gorzej. To nie bol spoczynkowy, ale boli gdy tylko wstane. Ostatnio bol promieniuje tez wzdluz kosci piszczelowej. Boje sie pekniecia kosci srodstopia albo nawet stawu rzekomego. Nawet chodzenie przedstawia juz [...]

[...] To mój pierwszy post na tym forum, wiec odrazu się przywitam :) od dłuższego czasu czytam forum i szukałem odpowiedzi na moje pytanie, mniej więcej 3 miesiące temu zaczęła bolec mnie lewa ręka, ból ciężko było zlokalizować, jakby triceps, albo lekko nad łokciem, Na początku kwietnia ból był tak silny, że praktycznie nie dałem rady wycisnąć 50 [...]

Witam Moja sytuacja wygląda następująco. Jakiś miesiąc temu zacząłem odczuwać dziwne kucie w okolicy lewego barku przy wyciskaniu na klatkę(pozioma, skośna w dół czy górę) czy też pompkach na poręczach. Przy wyciskaniu na klatkę w wersji z hantlami nie odczuwam już tego, praktycznie nie czuje - tak wyglądała sytuacja miesiąc temu. Obecnie właśnie [...]

Witam. Kilka dni temu na treningu piłkarskim, chcąc oddać mocny strzał, z dużą siłą uderzyłem stopą w piętę kolegi (blokował zdecydowanym wślizgiem). Odczułem coś w rodzaju skurczu w górnej części stopy i pojawiła się opuchlizna. Widzę różnicę w napięciu ścięgien/więzadeł (w kontuzjowanej stopie jest wyraźnie mocniejsze) a także odczuwam ból w [...]

Witam doznałem urazu barku jeśli chodzi o okolicznośći urazu (doznałem go podczas jazdy na desce przy dużej prędkości krawędź deski nie chwyciła oblodzonego stoku i upadłem niefortunnie całym impetem na lewy bark,)nie miły incydent wydarzył sie 17 stycznia Objawy bezpośrednio po urazie: ból w okolicy stawu barkowo-obojczykowego jego przednia [...]

[...] potraktowany ostrym wślizgiem, czego efektem jest ból lewego kolana ( dokładniej po zewnętrznej stronie ) obawiam się że może to być więzadło, dodam od razu że także bolał mnie piszczel i lekko spuchła mi kostka, koleś wjechał mi dwoma nogami w lewą nogę i czułem jakby mi ją trochę wykrzywił, ale nic mi nie strzeliło, nie było krwiaka, [...]

Oszczędź swoje stawy. Autor: Charles Poliquin Oto interesująca gra, „a co jeśli". Załóżmy, że przychodzisz do mnie jako klient i informujesz mnie, że masz uszkodzone stawy i odczuwasz ból. I co jeśli moją odpowiedzią byłoby: „Weź te dwie tabletki co cztery godziny. To zmniejszy ból na około 4 do 8 godzin, jednak w zasadzie te niebieskie pigułki [...]